美容养颜汤—桃胶银耳百合西米露

具体步骤

• 第一步
  1. 准备好所有材料
• 第二步
  2. 桃胶提前一天泡开，清除杂质并切小
• 第三步
  3. 银耳提前5小时泡发，切掉根蒂并切成小块
• 第四步
  4. 把银耳放入锅中煮20分钟
• 第五步
  5. 加入桃胶，煮25分钟
• 第六步
  6. 把西米放入煮开的水中煮20分钟左右，放在锅里焖至没有白心捞出
• 第七步
  7. 加入辅料百合干、红枣和冰糖继续煮20分钟
• 第八步
  8. 西米没有白心后捞出过凉水
• 第九步
  9. 煮出的汤汁和西米混合，就可以了，个人不太喜欢汤汁太多的所以都收干了，喜欢汤汁多的朋友可以多加一点水，夏季冷藏后风味更佳哦