西红柿泥是一道夏日清热解暑、美容塑身的必备美食之一，脂肪少，还具有饱腹感，是一道理想的代餐。西红柿可能会有农药残留，所以一定要注意把西红柿清洗干净。西红柿皮可以用热水烫掉。随着自己的口味放其他食材也可，如果不够甜，再放些醋和糖。要少放胡椒粉，不然有点辣。
1.黄豆提前一晚上泡好2.偶用的是老妈厂子里出口的番茄酱，有些酱，所以要用水调一下，不是的话就直接放好啦3.随着自己的口味放其他食材也可，简单说就是自己想放啥就放啥4.如果不够甜，再放些醋和糖。我放的是自酿的苹果醋。5.要少放胡椒粉。不然有点辣
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