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养颜的胡萝卜苹果汁
养颜的胡萝卜苹果汁

养颜的胡萝卜苹果汁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.03.23 10:04

新鲜榨取的胡萝卜苹果汁是一种果汁,在压榨过程加入了胡萝卜和苹果两种果蔬,营养丰富。胡萝卜富含胡萝卜素和维生素,苹果具有美容养颜的功效,两者结合起来,经常饮用,对人体健康很有益处,特别是对于女性朋友来说,这也就是我们常说的食疗。

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主料

辅料

  • 蜂蜜适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解一
    第一步
    1.将苹果、胡萝卜洗净
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜切成块,放在容器中
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解三
    第三步
    3.苹果削皮,切块,放入
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解四
    第四步
    4.加入少许水
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解五
    第五步
    5.用料理机打碎
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解六
    第六步
    6.将打碎的果泥用细网漏勺过滤
  • 养颜的胡萝卜苹果汁的做法图解七
    第七步
    7.加少许蜂蜜调匀,就可以美美的享用了

烹饪技巧

  • 过滤掉果渣口感更好

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