西洋菜陈肾煲猪踭（广东汤）

准备时间:15分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2019.02.10 08:55

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主料

• 西洋菜 ：500
• 猪踭 ：200
• 陈肾 ：2个
• 红萝卜 ：1条
• 姜 ：几片
• 蜜枣 ：2颗
• 盐 ：适量
• 水 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 材料洗净沥干，猪踭切块、红萝卜切块备用。
• 第二步
  2. 猪踭焯一下，去掉血水。
• 第三步
  3. 水到汤锅里（我倒满半锅），放姜片把水烧开。
• 第四步
  4. 水开后，全部材料放锅里，文火煲1个半小时。
• 第五步
  5. 熄火，加盐调味即可。

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