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妈妈教我做清炒冬瓜
妈妈教我做清炒冬瓜

妈妈教我做清炒冬瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:01

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 十三香 :适量
  • 大蒜适量
  • 豆瓣酱 :适量
  • 葱 :适量
  • 生姜 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜去皮洗净
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解二
    第二步
    2.冬瓜切片备用
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解三
    第三步
    3.生姜大蒜切片
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解四
    第四步
    4.葱切末
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解五
    第五步
    5.青红椒切丝
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解六
    第六步
    6.锅热油,姜蒜爆香,倒入青红椒翻炒
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解七
    第七步
    7.然后倒入冬瓜
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解八
    第八步
    8.继续翻炒
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解九
    第九步
    9.加入适量豆瓣酱
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解十
    第十步
    10.沿锅边淋入少量水略煮
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解十一
    第十一步
    11.加入盐鸡精
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解十二
    第十二步
    12.加入十三香
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解十三
    第十三步
    13.翻炒均匀即可
  • 妈妈教我做清炒冬瓜的做法图解十四
    第十四步
    14.装盘

烹饪技巧

  • 冬瓜性寒凉,脾胃虚寒容易腹泻的人要少吃哦

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