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美味肉沫蒸蛋
美味肉沫蒸蛋

美味肉沫蒸蛋

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.18 05:27

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主料

辅料

  • 凉白开 :小半碗
  • 耗油 :适量
  • 料酒 :适量
  • 老抽 :适量
  • 淀粉(生粉) :适量
  • 水 :适量
  • 香油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 蛋中加入少许盐(宝贝一个人吃的土鸡蛋),打匀
  • 第二步
    2. 加温水拌匀盖上保鲜膜
  • 第三步
    3. 开蒸,我一般放饭上蒸;盖上盖子通电便去烧其它菜,等饭跳至保温调酱汁,酱汁调好饭也坐好气了!
  • 第四步
    4. 肉沫用油炒变色混入调好的酱汁中(耗油小半勺,老抽、料<可不加>少许,淀粉,水拌匀,用量依个人口味随意加,可用筷子沾一点试下),若宝宝吃先将生肉切片腌制过油炒变色,再切末,肉更嫩、更散;一般蒸蛋盐少些淡一些,肉酱偏咸一点拌入蛋中吃才好;也可一样咸
  • 第五步
    5. 混合好的肉酱入锅收汁,加点香油
  • 第六步
    6. 取出蒸好的蛋拿下保鲜膜
  • 第七步
    7. 均匀的铺上肉酱(这是上次微波炉转的蒸蛋,这次肉沫铺满了看不到蛋,上此图顶下)
  • 第八步
    8. 开动了!

烹饪技巧

  • 如果是宝宝吃的话:肉切成片用盐,酱油,淀粉腌下过油炒变色,盛出晾凉再切成肉沫,直接拌入酱汁中入锅收汁(这样的肉沫更散更嫩,可随蛋不经意滑入腹中;直接炒生肉末爱结团,肉也易老);蒸蛋要嫩最好不用冷水,用凉白开或温水(我一般用开水加自来水兑成温水),碗上盖一层耐温保鲜膜防止水汽滴入形成坑洞

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