自制芦荟饮

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.09.22 02:14

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主料

• 库拉索芦荟 ：根据个人口味

辅料

• 冰糖或蜂蜜 ：根据个人口味

具体步骤

• 第一步
  1. 选取新鲜库拉索芦荟，根据个人口味，一般来说这样一片够四个人食用，食用芦荟要适量，食之前可抹一点在手背上，看是否过敏，如果过敏则不能食用。
• 第二步
  2. 将芦荟皮削掉，并用清水清洗一下（去除芦荟表皮的大黄素）
• 第三步
  3. 切丁
• 第四步
  4. 上锅煮沸
• 第五步
  5. 待沸后用勺子去浮沫
• 第六步
  6. 煮好可加入适量冰糖调味，或待晾凉后加入蜂蜜。

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