止咳平喘的橙子汁

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.03 04:11

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主料

• 橙子 ：适量
• 蜂蜜 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 橙子用开水烫掉表面的蜡 用小苏打刷洗干净。放到锅里加入水煮熟。
• 第二步
  2. 煮到用筷子能扎透就可以了。
• 第三步
  3. 带皮切成小块。
• 第四步
  4. 放入料理机里打成泥。
• 第五步
  5. 放入罐头瓶中冰箱存放。
• 第六步
  6. 取一勺加适量蜂蜜调成水。美味又治病啊。

烹饪技巧

• 很方便好做零失误。

9

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