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水煮毛豆佳肴
水煮毛豆佳肴

水煮毛豆佳肴

准备时间:2小时
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.09 12:52

夏天到了吃毛豆的季节,毛豆营养丰富,更是喝啤的佳肴。水煮毛豆制作的方法也比较简单,引得人们喜爱。毛豆营养价值高,有改善人体的新陈代谢、促进胃肠蠕动、增进食欲、预防骨质疏松、美容减肥降血脂等功效,很适合大人小孩食用,老少兼宜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 水煮毛豆佳肴的做法图解一
    第一步
    1.毛豆用盐水洗净
  • 水煮毛豆佳肴的做法图解二
    第二步
    2.将八角、花椒、盐放入盆中
  • 水煮毛豆佳肴的做法图解三
    第三步
    3.加水没过毛豆,放入冰箱浸泡一夜入味
  • 水煮毛豆佳肴的做法图解四
    第四步
    4.换新水,煮半个小时即可
  • 水煮毛豆佳肴的做法图解五
    第五步
    5.很美味的毛豆豆

烹饪技巧

  • 入味的时间可根据情况适量缩短还可以将毛豆一角剪个小口,便于入味

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水煮毛豆 水煮毛豆
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已被3755人参考

水煮毛豆是一道非常有名的菜肴,倍受各地人民的喜爱。排毛豆本身口感鲜嫩,外加水煮的烹饪首府阿能够使其发挥到最大化。若是想不出晚上吃什么,不如做一道水煮毛豆,就着米……

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