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自制清蒸鳜鱼
自制清蒸鳜鱼

自制清蒸鳜鱼

准备时间:3分钟
烹饪时间:4分钟
发布时间:2018.08.24 02:52

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主料

辅料

  • 葱 :1小把
  • 2片
  • 料酒 :适量
  • 蒸鱼豉油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鳜鱼捡净,用刀在鱼身斜斜的切两刀
  • 第二步
    2. 把葱打个节,和姜片一起塞进鱼肚,浇上料,腌10分钟
  • 第三步
    3. 把葱和姜片取出,料倒掉,放入蒸锅中大火蒸12分钟(鱼眼凸出来就是熟了)
  • 第四步
    4. 加入蒸鱼豉油撒上葱花。再蒸3分钟,关火,闷一会儿即可

烹饪技巧

  • 1,滚水蒸鱼,切记切记。2,关火后别急着开盖,要闷一闷。3,鱼身不要抹盐,那样肉会老的3,鳜鱼和刀鱼一样,鱼鳞是不用刮的。4,白灼菜心很简单,水烧开后放些盐,倒几滴油,倒入菜心烫一下就好了(放点盐菜心烫出来就会是碧绿碧绿的)

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清蒸鳜鱼的做法 清蒸鳜鱼的做法
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清蒸鳜鱼的做法,是一款营养价值极高,富含多种蛋白质的家常菜,特别的滋补身体。清蒸鳜鱼的原材料主要以鳜鱼为主,再辅以葱姜蒜、鸡精以及少许盐为主,经过小火蒸制而成。……

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