家常炒花菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.25 04:14

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主料

• 花菜 ：半朵
• 胡萝卜 ：半个

辅料

• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 酱油 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 花菜洗净，掰成小朵，胡萝卜切丝。
• 第二步
  2. 锅热放油，放胡萝卜丝炒开，半熟后放花菜，花菜3分熟时放盐、酱油，8成熟时放鸡精，起锅装盘。

烹饪技巧

• 用盐水洗花菜，杀虫。

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