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自制羊排抓饭
自制羊排抓饭

自制羊排抓饭

准备时间:15分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.19 06:14

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 淘米,并用热水浸泡,半小时
  • 第二步
    2. 食材洗净备用
  • 第三步
    3. 羊排切块、洋葱切片、胡萝卜切块
  • 第四步
    4. 热锅热油炒洋葱
  • 第五步
    5. 炒香后放羊排
  • 第六步
    6. 羊排变色后放胡萝卜,并放盐和少许白糖,白糖用来提味的
  • 第七步
    7. 倒水煮,水开后打沫子
  • 第八步
    8. 最后换锅下米,水要盖过米。盖盖子大火20分钟后改小火。(初次做的朋友可以用高压锅,中火就好。羊肉比较烂,入口鲜嫩。我用的是羊羔肉就用的汤锅)
  • 第九步
    9. 出锅

烹饪技巧

  • 吃不惯羊肉的朋友的可以把八角和老姜片用纱布包好好羊肉一起煮,我口味淡就没有放

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兰豆厨坊

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羊排抓饭 羊排抓饭
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羊排抓饭,是用大米、洋葱、胡萝卜和羊排搭配制作而成的地方特色快餐饭;胡萝卜的独特风味,加上羊排鲜嫩的口感,便制成了这道独具特色的主食。羊肉能补气益血,开胃健身;……

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