「念念不忘」长豆角炒肉

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:02

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主料

• 瘦肉 ：100
• 长豆角 ：400

辅料

• 酱油 ：适量
• 盐 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将长豆角洗净掰成十厘米左右的小段 瘦肉洗净切成条备用
• 
  第二步
  2.锅倒入少许油 等油热后放入肉条 盐进行煸炒
• 
  第三步
  3.当瘦肉变色后 放入长豆角 进行翻炒 看见锅底有些
• 
  第四步
  4.当看见锅底有些水分后 再加入适量的水煮沸
• 
  第五步
  5.当水快没有了 就能出锅装盘了

烹饪技巧

• 这个菜不能炒的时间太长不然就没有营养了

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