原味牛肉松-宝宝辅食

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.23 04:53

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 牛肉洗净，切两厘米见方小块。老姜拍碎。葱洗净。
• 第二步
  2. 将主辅料入锅锅，高压锅隔水蒸，上气后转中火蒸三十分钟。
• 第三步
  3. 出锅后，将牛肉入炒锅收干水分。需不停搅拌牛肉，以免烧焦。
• 第四步
  4. 将煸完水的牛肉入搅拌机。打绒。
• 第五步
  5. 边打边摇，直至全部呈松状。
• 第六步
  6. 拿出晾凉。
• 第七步
  7. 入烤箱，200度，上火，二十分钟，每隔五分钟翻动一次，烤干水分。水分多少可根据个人口感决定
• 第八步
  8. 出锅！口感不错，宝宝安全辅食。大人可根据口感放其他材料。

烹饪技巧

• 需要烤箱。

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