培根孢子甘蓝

准备时间:7分钟

烹饪时间:7分钟

发布时间:2018.11.18 10:52

• 1786人看过
• 13
• 收藏

主料

• 孢子甘蓝菜 ：15颗
• 培根 ：2片

辅料

• 蒜 ：三瓣
• 黑胡椒 ：适量
• 盐 ：适量
• 橄榄油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 去掉最外面那几片叶子，根部齐切；冲洗干净，对半切或一个切成四份
• 第二步
  2. 开锅后放入切好、洗好的孢子甘蓝，大约煮3分钟后出锅，冲下冷水避免发黄。
• 第三步
  3. 蒜切片，培根切丝，用少量橄榄油炒香，培根不需要炒的很硬的那种口感
• 第四步
  4. 接着下孢子甘蓝翻炒片刻，撒上黑胡椒、盐，等待出锅。

烹饪技巧

• 烹煮时间以能保有一点硬度及辣味为佳。

13

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

香菜美味

共有505个成果

TA的其他成果

查看全部

培根火腿烤冷面

13

已被2362人参考

培根火腿烤冷面最先兴起的地方在东北那边，是一道可以当早点的小吃，培根和火腿放在冷面里面烤好后，然后卷起来吃。冷面可以在超市里面买现成的。烤后的冷面酥脆，里面包裹……

包含食材

• 生菜
• 火腿
• 培根

相关做法

生菜 火腿 培根

• 
  超简单生菜包牛肉
  15人点赞
• 
  家常生菜包
  18人点赞
• 
  家常生菜包
  12人点赞

• 
  家常酱猪肘花
  14人点赞
• 
  美味的三明治
  800人点赞
• 
  简单的三明治
  309人点赞

• 
  煮泡面
  13人点赞
• 
  自制红虾培根卷
  9人点赞
• 
  时蔬鸡蛋培根卷
  12人点赞

全部其他的“培根火腿烤冷面”做法

• 
  月亮小蛋糕
• 
  小莉莉的小厨房
• 
  做菜随心
• 
  居然小星馆

培根孢子甘蓝评论

评论

• 
  小鱼汤

  小鱼汤不仅做法简单，而且营养丰富，口感鲜美麻辣爽口，肉质细腻……

• 
  蚝油生菜

  蚝油生菜虽然是一道素菜，但是却也能让不爱吃蔬菜的人爱上它。生……

• 
  生菜包牛肉

  喜欢吃牛肉吗？我超级喜欢哦，用牛肉进行烹饪一定要注意火候，牛……

• 
  三鲜火锅

  三鲜火锅是一道制作食材，步骤简单，适合朋友小聚，多人共食的涮……