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水煮肉片
水煮肉片

水煮肉片

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.31 10:44

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主料

辅料

  • 郫县豆瓣酱 :2匙
  • 料酒 :1匙
  • 生抽 :1匙
  • 干辣椒 :5个
  • 辣椒面 :1匙
  • 大蒜3瓣
  • 生姜 :5片
  • 糖 :1匙
  • 花椒20粒
  • 淀粉2匙
  • 鸡蛋清 :半个
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 里脊肉切成薄片,加料、生抽、胡椒粉、淀粉、蛋清、盐用手抓匀,腌制备用。
  • 第二步
    2. 金针菇洗干净,芥兰洗净去皮,切成薄片。
  • 第三步
    3. 小青菜洗干净。
  • 第四步
    4. 大蒜切末、生姜切末,干辣椒、花椒、辣椒面备用。
  • 第五步
    5. 锅内放油,放入豆瓣酱、蒜末、生姜末、干辣椒小火炒出香味,放入金针菇和芥兰稍微翻炒几下,加入糖,再加入适量沸水,烧开1分钟左右,再放入小青菜,小青菜很快焯一下就好了,把它们连同汤底一起倒入准备好的容器内。
  • 第六步
    6. 锅内放半锅水,烧开后,依次下入肉片,用筷子搅散,大约1---2分钟左右,肉片就熟了,这时用漏勺把肉片捞出放在蔬菜的上面。
  • 第七步
    7. 把辣椒面撒在上面,锅洗净再放油,放入花椒小火炒香,等花椒颜色变深就可以了。
  • 第八步
    8. 把热的花椒油浇在辣椒面上,“吱啦”一下,就可以开吃了!

烹饪技巧

  • 里脊肉要先放冰箱冷冻室冻2个小时左右,这样切出来的肉片不仅整齐还能切得薄。这个菜里蔬菜可根据个人喜欢放,但金针菇建议大家放,煮后口感很好。肉片先在水里焯熟,是为了去掉肉里煮出来的白沫,这样水煮肉片的汤更清爽,鲜美。最后炒花椒油时不能炒太久,不然吃时会很麻。我做的是减辣版的水煮肉片,为了配合儿子的口味,不是很辣,喜欢吃辣的同学可多放点豆瓣酱和辣椒做辣点,辣辣的,还有一点点麻麻的,才过瘾哦~~~~

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