自制彩椒茄子苜蓿芽面包

准备时间:2分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.23 04:47

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主料

• 面包 ：1条
• 茄子 ：6横切片
• 红椒 ：2小方片
• 绿椒 ：2小方片
• 黄椒 ：2小方片
• 苜蓿芽 ：适量

辅料

• 盐 ：少许
• 黑胡椒 ：少许
• 橄榄油 ：少许
• 柠檬 ：适量
• 蜂蜜 ：一搽匙
• 干果？ ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 用橄榄油、盐和黑胡椒涂抹茄子切片的两面，然后在热锅上烤熟。
• 第二步
  2. 苜蓿芽加蜂蜜和柠檬汁拌匀，可以加核桃和松子增加口感。
• 第三步
  3. 面包横切开，把准备好的茄子，苜蓿芽和彩椒按自己喜欢的样子塞满面包。
• 第四步
  4. 完成！推荐陪红茶享用～

烹饪技巧

• 茄子可以换成鸡胸肉，不过我还是觉得全素的吃起来回更开心！改天再补一个图吧。

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