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豆豉蒸鮰鱼
豆豉蒸鮰鱼

豆豉蒸鮰鱼

准备时间:4分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.20 08:17

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主料

辅料

  • 豆豉 :适量
  • 适量
  • 红辣椒适量
  • 蒜 :适量
  • 小葱适量
  • 料酒 :适量
  • 油盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好所有小料;
  • 第二步
    2. 小火凉油下锅(可以加少许水), 加入豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白;
  • 第三步
    3. 一起煸炒出香味;
  • 第四步
    4. 炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块;
  • 第五步
    5. 调味料放凉后再放入鮰鱼中, 加入适量的盐和料
  • 第六步
    6. 搅拌均匀腌制十五分钟;
  • 第七步
    7. 将腌好的鮰鱼块放入小碗中;
  • 第八步
    8. 烧锅开水,大火蒸上十分钟;
  • 第九步
    9. 蒸好后拿出来, 放入小葱末;
  • 第十步
    10. 很好吃哟。

烹饪技巧

  • 1.将豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白(记得不要加绿葱末部分)一起煸炒一下,让它香味更容易散发出来;记得这些调料料很容易糊,所以炒时要小火,还可以适量加点水,让它水分全部散发后油煸香就行了;2.炒好的调味料一定要放凉后拌入鮰鱼中,再加入点盐和料酒一起腌制十分钟;如果热的会调味料腌制时破坏鱼的鲜味;3.腌好的鱼码放在盘中,水开后大火蒸上十分钟即可,拿出来后再表面上撒些小葱末。

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