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番茄酥肉汤
番茄酥肉汤

番茄酥肉汤

准备时间:3分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2018.08.02 07:55

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主料

辅料

  • 生粉 :适量
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 鸡精 :适量
  • 水 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备一条梅子肉,两个番茄,一个鸡蛋,生粉。我实际用了一半的梅子肉。
  • 第二步
    2. 将肉洗干净后切成厚片。
  • 第三步
    3. 用肉锤将肉片锤松。
  • 第四步
    4. 这是锤松的肉片。比原本的肉片扩大了两三倍。
  • 第五步
    5. 备一个干净的盘子,将每片肉用生粉拌匀。
  • 第六步
    6. 用生粉拌匀的肉片。
  • 第七步
    7. 加入鸡蛋。用手将肉片拌匀。
  • 第八步
    8. 拌匀的肉片,放在一边,开始处理番茄。
  • 第九步
    9. 将番茄去皮后切成丁。
  • 第十步
    10. 用手持式搅拌机将番茄打碎。
  • 第十一步
    11. 锅内放油,烧热后放入番茄汁。
  • 第十二步
    12. 加少量盐,熬到汤色红了的时候,就可以加水。
  • 第十三步
    13. 我用的是高汤,味道会更鲜美。用水也可以的。
  • 第十四步
    14. 待水烧开后,将拌匀的肉片一片片的放入锅内。这时,加入盐,胡椒粉调味。汤汁的味道要稍微咸一点,因为肉片的味道是从汤汁的炖煮过程中吸取的。
  • 第十五步
    15. 汤汁烧开后,将汤连肉片一起放入罐中,用大火炖开后,改小火慢慢炖。
  • 第十六步
    16. 我炖了四十分钟左右,汤汁已经只有罐子的一半了。这时可以将火关掉,利用罐子的余温再闷一会。
  • 第十七步
    17. 起锅前,加入鸡精即可。如果家里人不喜欢吃鸡精。不加也可以,因为汤汁本身就有一股鲜味。

烹饪技巧

  • 1.买梅子肉或者是里脊肉。2.用肉锤把肉锤松。没有肉锤,可以用刀背剁松,保证不剁断就可以了。3.生粉一定要每片沾均匀,用罐子慢慢炖煮。如果是老人和孩子吃,可以炖时间长点,入口及化。4.用生粉拌匀时不用给任何调料。

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