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「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法
「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法

「豉香鲈鱼」刺激味蕾的鲈鱼做法

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.25 01:18

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主料

辅料

  • 少许
  • 蒜 :少许
  • 葱 :少许
  • 指天椒 :1个
  • 柠檬汁 :1汤匙
  • 盐 :少许
  • 食用油 :少许
  • 即食豆豉 :1汤匙
  • 四川豆瓣酱 :1汤匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 鲈鱼洗净沥干,鱼开边并在鱼身上划斜刀,内外涂抹盐和柠檬汁腌制15分钟;
  • 第二步
    2. 指天椒、葱、姜、蒜、豆瓣酱均切碎(葱白和葱绿分开放):
  • 第三步
    3. 烧热炒锅,下少许油,下指天椒、姜、蒜、葱白爆香;
  • 第四步
    4. 将豆豉和豆瓣酱倒入锅中煸炒出香待用;
  • 第五步
    5. 鲈鱼腌好后,将炒好的调料铺放在鱼身上;
  • 第六步
    6. 锅中烧水,水开后将鱼碟放入锅中;
  • 第七步
    7. 盖上盖子隔水大火蒸6分钟;
  • 第八步
    8. 时间到,关火揭开锅盖;
  • 第九步
    9. 抬出鱼碟,撒上葱绿即可。

烹饪技巧

  • 1.豆豉和豆瓣酱均较咸,腌鱼的盐要少或者不放;2.用柠檬汁腌鱼,有去腥提鲜的作用;3.蒸鱼的时间根据鱼的大小和自家火力酌情调整。

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