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蛋包饭
蛋包饭

蛋包饭

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.08.30 05:22

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主料

  • 鸡蛋2-3个
  • 米饭 :少量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 取2-3个鸡蛋,加入盐和胡椒粉,用筷子均匀打散。
  • 第二步
    2. 将香菇泡好,和其它配菜都切碎。
  • 第三步
    3. 在米饭中加入番茄酱,搅拌均匀。
  • 第四步
    4. 待锅内油烧至七分熟时倒入所有的配菜,翻炒两分钟。
  • 第五步
    5. 倒入米饭,放上盐、胡椒粉、味精,和菜一起翻炒均匀。
  • 第六步
    6. 盛出炒好的米饭,放在一旁备用。
  • 第七步
    7. 摊蛋饼的时刻到来啦!待油烧热后均匀地、慢慢地倒入搅拌好的鸡蛋液。待蛋皮凝固,呈现出金黄色就大功告成啦!
  • 第八步
    8. 将米饭铺在蛋皮中央,最好少弄点,能包住为止。
  • 第九步
    9. 将蛋皮包好(我弄太多了,包不住,555……T_T)
  • 第十步
    10. 在蛋皮表面涂上美味的番茄酱,香喷喷的蛋包饭就做好了!

烹饪技巧

  • ①配菜可以自己放自己喜欢的任何菜哦~②米饭别放太多,不然会很难包住。③番茄酱可以涂成任何图案和文字。

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蛋包饭的做法 蛋包饭的做法
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蛋包饭的做法十分的简单易学,蛋包饭是一道美味而且健康的家常菜,鸡蛋的营养价值十分的高,富含蛋白质,有保护肝脏和健脑益智等功效,因为蛋包饭的方便,深受打工族的欢迎……

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