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美味的海鲜冬瓜汤
美味的海鲜冬瓜汤

美味的海鲜冬瓜汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.11 02:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解一
    第一步
    1.冬瓜选用这种白醭很厚的,白醭厚证明这个冬瓜它成熟了。
  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解二
    第二步
    2.冬瓜去皮,去瓤切厚块。
  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解三
    第三步
    3.提前泡发干贝、海米。
  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解四
    第四步
    4.锅里加水,放入冬瓜片、生姜片。
  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解五
    第五步
    5.大火煮开后,放入海米、干贝改小火炖制。
  • 美味的海鲜冬瓜汤的做法图解六
    第六步
    6.等冬瓜透明,变软后,撒精盐、胡椒粉即可。

烹饪技巧

  • 1、冬瓜常见的有白皮和绿皮另种,白皮冬瓜炖制时候容易软烂,绿皮冬瓜水分较大。冬瓜味甘、淡、性凉,入肺、大肠、小肠、膀胱经;具有润肺生津,化痰止渴,利尿消肿,清热祛暑,解毒排脓的功效;适宜肾病、水肿、肝硬化腹水、癌症、脚气病、高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病、肥胖、以及缺乏维生素C者多食;冬瓜性寒凉,脾胃虚弱、肾脏虚寒、久病滑泄、阳虚肢冷者忌食。

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海鲜冬瓜汤 海鲜冬瓜汤
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海鲜冬瓜汤是一道用海鲜还有冬瓜等等为原材料做成的食物,冬瓜是一款很普通的食材。冬瓜也是很不错的瓜类,冬瓜的水分特别的多,冬瓜做汤是最常见的的一种吃法,冬瓜吃起来……

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