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香煎鳕鱼
家常香煎鳕鱼
家常香煎鳕鱼

家常香煎鳕鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.23 08:22

  • 1354人看过
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主料

辅料

  • 盐 ：适量
  • 红酒 ：适量
  • 黑胡椒粉 ：适量
  • 柠檬 ：适量
  • 千岛酱 ：适量
  • 番茄酱 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱼块解冻擦干水分，依次抹上盐，胡椒粉，柠檬汁，红酒腌30分钟
  • 第二步
    2. 腌鱼时，把玉米粒胡萝卜丁在烧开的水中焯一边，起锅晾凉，加入千岛酱拌匀
  • 第三步
    3. 锅烧热加入适量橄榄油，将腌好的鱼块两面沾上淀粉，下锅煎至两面金黄，倒入少许干红或干白起锅
  • 第四步
    4. 煎一枚鸡蛋，全部食材装盘，淋少许番茄酱

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香煎鳕鱼 香煎鳕鱼
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香煎鳕鱼，鳕鱼是一种非常好吃的鱼，而鳕鱼也是一种刺非常少的鱼，特别适合小孩跟老人吃，而香煎鳕鱼也是非常清淡的，它可以保持鳕鱼本身的原味，让你感受鳕鱼的美味，吃起……

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