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南瓜汤圆红豆汤
南瓜汤圆红豆汤

南瓜汤圆红豆汤

准备时间:11分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.07.16 04:09

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 南瓜片放入盘中,加盖保鲜膜,入锅蒸熟;
  • 第二步
    2. 取出南瓜,趁热压成泥;
  • 第三步
    3. 加入糯米粉;
  • 第四步
    4. 先不要加水,如果喜欢甜的,这时可以加适量白砂糖,揉面粉,如果太干,可以适量加水,再揉成南瓜糯米面团;
  • 第五步
    5. 取1/3面团,放入沸水中,煮至浮起;
  • 第六步
    6. 再与剩余的面团混合,揉成光滑面团;将南瓜面团揉成一个个的小圆子;
  • 第七步
    7. 锅中加水烧开,放入小圆子,煮至浮起,再放入煮好的红豆汤中即可。
  • 第八步
    8. 也可以蒸来吃,涂上沙拉酱或自己喜欢的口味,也很好吃!

烹饪技巧

  • 1、红豆就是常规煮法,最好提前泡一晚上,这样会更容易出沙;2、先将一部分南瓜面团煮熟再与剩余面团混合,利于将面团揉匀、且更光滑;

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