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味道香醇的排骨海带汤
味道香醇的排骨海带汤

味道香醇的排骨海带汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.12 01:59

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 生姜 :适量
  • 油 :适量
  • 味精 :适量

具体步骤

  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解一
    第一步
    1.排骨洗净飞水,用冷水冲洗干净
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解二
    第二步
    2.锅中放油,爆香生姜
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解三
    第三步
    3.倒入排骨煸出香味
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解四
    第四步
    4.倒入适量水,没过排骨
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解五
    第五步
    5.加少许料
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解六
    第六步
    6.加入约一匙醋
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解七
    第七步
    7.大火煮开后,改小火煮约40分钟
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解八
    第八步
    8.泡发干净的海带切成条状
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解九
    第九步
    9.加入海带略煮至软
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解十
    第十步
    10.加适量盐
  • 味道香醇的排骨海带汤的做法图解十一
    第十一步
    11.加适量味精

烹饪技巧

  • 1、煲排骨汤加一匙醋有利于钙质吸收2、最后放盐,可使肉质鲜嫩

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排骨海带汤 排骨海带汤
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排骨海带汤,其实海带汤的营养师非常高的,而海带的里的铁元素也是非常高的,对于我们所处的地理位置,含铁的东西吃得也非常的少,所以我们这里的人群大多数都有轻微的贫血……

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