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蓝莓山药泥
蓝莓山药紫薯泥
蓝莓山药紫薯泥

蓝莓山药紫薯泥

准备时间:无
烹饪时间:15分钟
发布时间:2018.07.14 01:58

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 紫薯洗净，去皮。山药洗净，去皮。处理山药时千万带个手套，因为它的鼻涕接触我们的肌肤，我们会痒痒。（痒了怎么办！挠挠，或用水洗洗呗）
  • 第二步
    2. 紫薯，山药入锅蒸！蒸到他俩都能用筷子戳进其身体，咱就算蒸好了。
  • 第三步
    3. 注意烫手，把他俩拿到外面，然后分别弄碎成浆糊状！如若觉得干，山药搅拌时加入那半勺蜂蜜，一勺奶，就完全软了。紫薯干就只能加牛奶，直到它也变成浆糊状。
  • 第四步
    4. 把他俩分别放入裱花袋里，注意如果他俩不够浆不够润滑，那么再挤得时候裱花嘴决不突出你想要的效果。就所以尽量让他俩成浆糊状！
  • 第五步
    5. 挤完了，外一勺蓝莓酱稀释一下！撒在山药泥上。好了。我们做完了。

烹饪技巧

  • 紫薯切勿太多！我真不是有意做得这么恐怖！所以发上来大家乐一乐！哈哈哈。

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蓝莓山药泥 蓝莓山药泥
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已被2688人参考

蓝莓山药泥，具有健脾补肺、固肾益精、聪耳明目、益胃补肾等功效，制作原料有蓝莓、山药、奶油等。在夏日里既美味又养生，吃起来酸甜可口，是一道不可多得的甜品。大家都知……

包含食材
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