香菇油菜饭

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.28 03:01

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主料

• 香菇 ：200
• 油菜 ：四五棵
• 青豆 ：100
• 米饭 ：一碗
• 草莓 ：2颗

辅料

• 蒜 ：半头
• 耗油 ：适量
• 湿淀粉 ：适量
• 白砂糖 ：适量
• 盐 ：适量
• 酱油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 香菇切丁 蒜切末。锅中倒油预热放入蒜末炒香加入香菇翻炒。
• 第二步
  2. 把盐 白糖 耗油 淀粉酱油加一勺水搅匀倒入锅中加青豆翻炒均匀汤汁熬至浓稠即可出锅！
• 第三步
  3. 油菜再加入油 盐的开水烫15秒后过凉水码在盘子里然后在浇上熬好的香菇！

烹饪技巧

• 养生菜

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包含食材

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