美味香煎鳕鱼

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.10 04:59

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鳕鱼洗净，去皮切片，酱汁搅拌均匀
• 第二步
  2. 平底锅预热，放适量橄榄油，七成热时放入鳕鱼片，煎至两面金黄，倒入酱汁，小火微煎一会，大火收汁
• 第三步
  3. 起锅，撒上黑芝麻

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香煎鳕鱼

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香煎鳕鱼，鳕鱼是一种非常好吃的鱼，而鳕鱼也是一种刺非常少的鱼，特别适合小孩跟老人吃，而香煎鳕鱼也是非常清淡的，它可以保持鳕鱼本身的原味，让你感受鳕鱼的美味，吃起……

包含食材

• 鸡蛋
• 鳕鱼

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