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腊八蒜
腊八蒜

腊八蒜

准备时间:5分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.24 05:35

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主料

  • 紫皮大蒜 :250
  • 白糖 :3
  • 米醋 :300ml

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 紫皮大蒜剥去外皮。
  • 第二步
    2. 把大蒜掰成小瓣。
  • 第三步
    3. 洗干净双手,再把每颗蒜瓣上的皮剥干净(不要洗)。
  • 第四步
    4. 把剥好的蒜瓣放入可以密封的容器中,加入一小勺白糖(可加可不加,加了味道更好吃)。
  • 第五步
    5. 倒入米醋.
  • 第六步
    6. 米醋的量大约和蒜瓣齐平。
  • 第七步
    7. 盖上密封盖。放入冰箱或者家里比较冷的地方。
  • 第八步
    8. 这是泡了7天后的样子,大约有一半左右的蒜开始变绿。
  • 第九步
    9. 这是泡了11天的蒜,只有小部分还没变绿,这时候的蒜可以吃,但不是最好吃的。泡足两周以上全部蒜都会变绿,味道也更好。

烹饪技巧

  • .泡腊八蒜为什么得用紫皮蒜?紫皮蒜瓣小泡得透,蒜瓣硬崩瓷实,泡出的蒜脆香。泡腊八蒜为什么得用米醋?米醋色淡,泡过蒜色泽如初,橙黄翠绿,口感酸辣适度,香气浓而微甜。那老醋熏醋泡过蒜色泽发黑,蒜瓣也不够绿,口感较差,尤其是熏醋,略带糊味,也许这正是它的特色。腊八蒜为什么会变绿?低温是打破大蒜休眠、激活蒜酶、使大蒜绿变的必要条件;蒜酶对大蒜变绿起着催化作用;泡制腊八蒜的醋能起到增加细胞膜的通透作用,使大蒜在不破坏细胞壁的前提下变绿。大蒜细胞中的生物活性物质,为硫代脂肪族半胱氨酸亚矾和硫代丙烯基半胱氨酸亚矾等,这些含感比不放糖的好吃

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