金枪鱼沙拉

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.06 03:22

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 玉米剥去外皮（不要剥光，留下紧贴玉米粒的一层），喷少许水，放入微波炉高火叮3-4分钟；
• 第二步
  2. 玉米叮熟后剥下玉米粒待用，洋葱切小粒，奶酪片切碎；
• 第三步
  3. 将调料中的各种材料混合，调成料汁；
• 第四步
  4. 金枪鱼从罐中取出，沥去水分，用手撕成细丝状；
• 第五步
  5. 将金枪鱼与玉米粒、洋葱粒、奶酪碎混合，加入料汁拌匀。

烹饪技巧

• 1.玉米进入微波炉之前喷少许水，可以使叮熟的玉米粒更加甜嫩；2．叮玉米的时间视微波炉的功率大小而定，可以每叮1、2分钟取出看一下，防止焦糊；3．罐装金枪鱼本身有盐，所以我没有再放，视自己的口味而定；

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