主料
- 乌梅 ：适量
酸梅汤又称酸梅汁，是用乌梅熬制而成。为老北京传统的消暑饮料，有生津开胃、消暑解渴、除烦安神、收敛肺气等功效。可用于虚热消渴、肺虚久咳、久痢久泻、蛔厥呕吐腹痛、胆道蛔虫症。常饮可保健强身，是炎热夏季不可多得的保健饮品。今天我们就一起来看看如何在家自制生津解渴的酸梅汤吧！
放入适量的冰糖{冰糖随个人喜好添加，喜欢酸的可以少放点喜欢甜的可以多放点，}冰糖化了后关火，晾凉后放冰箱冰镇后喝，清凉又解暑。还有浓浓桂花香，赶快试试吧。。
酸梅汤在夏季时分真真是一道解暑上佳饮品！酷暑难当，就算窝在空……
在夏日炎炎里，来上一杯清清凉凉酸酸甜甜的酸梅汤解渴，既能提神……
花心鸡腿卷是一道以鸡腿为主要原料做成的菜品。鸡肉的肉非常嫩，……
陈皮乌梅普洱茶的药用价值十分不错，陈皮和乌梅都属于中药，而本……
乌梅
山楂
吃菜不是饭
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