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粗粮油条
粗粮油条

粗粮油条

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.26 06:42

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主料

辅料

  • 水 :30
  • 泡打粉 :5
  • 盐 :5

具体步骤

  • 第一步
    1. 将称量好的面粉, 玉米面, 盐和泡打粉放入容器中,加入一个鸡蛋和适量水;
  • 第二步
    2. 将面和到表面光滑,盖上保鲜膜, 放在室温下饧上半个小时;
  • 第三步
    3. 饧好后拿出来再揉揉,压成一长条,在上面刷上一层油, 再放入刷油的盒子里;
  • 第四步
    4. 盖上盖,放在冰箱中冷藏一晚上;
  • 第五步
    5. 第二天早上拿出来饧上一会儿, 在案板上刷一层油,整理成长条,再在面上刷上一层油;
  • 第六步
    6. 将面团切成等量的小段;
  • 第七步
    7. 将两个面条重叠起来, 在中间用筷子按压紧;
  • 第八步
    8. 再捏紧两端相相反的方向拧一下;
  • 第九步
    9. 将油锅烧热后将油条两端拉一下再下锅;
  • 第十步
    10. 下锅的油条要不停的翻动和按压,让油条充分的膨胀;
  • 第十一步
    11. 直至表面炸成金黄色就可以捞出,放在纸巾上吸一下油,在上面均匀的撒上糖粉即可。
  • 第十二步
    12. 自己做出放心的粗粮油条就完成了。

烹饪技巧

  • 1.泡打粉要根据温度而变化,天气冷要稍微多加点。2.在案板上刷层油以免粘连;3.下油锅炸时要一边翻转,一边按压,让油条充分的膨胀。

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