味道不错的凉拌紫甘蓝

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:04

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主料

• 胡萝卜 ：20
• 紫甘蓝 ：200

辅料

• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 油 ：适量
• 大蒜 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.有机紫甘蓝
• 
  第二步
  2.切一半就可以了，配上胡萝卜和大蒜
• 
  第三步
  3.切成细丝
• 
  第四步
  4.烧一锅开水
• 
  第五步
  5.焯水
• 
  第六步
  6.沥干水份，放大蒜片
• 
  第七步
  7.放熟油，盐，鸡粉，淋上白醋就可以了

烹饪技巧

• 煮出来的颜色是深紫色，淋上醋颜色就变成淡紫色了。

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凉拌紫甘蓝

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味道不错的凉拌紫甘蓝评论

评论

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