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滋补竹笋鸡汤
滋补竹笋鸡汤

滋补竹笋鸡汤

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.29 05:59

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主料

  • 放养草母鸡 :半只
  • 竹笋二只
  • 火腿肉 :五六片
  • 干香菇 :五六朵

辅料

  • 酒 :适量
  • 盐 :适量
  • 味精适量
  • 姜片 :适量
  • 葱结 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 买活的草母鸡,请摊主处理后拿回家清洗干净,然后切成小块待用
  • 第二步
    2. 竹笋去壳洗净切滚刀块
  • 第三步
    3. 干香菇泡发洗净待用
  • 第四步
    4. 把鸡块放入汤锅中,加入水,烧开
  • 第五步
    5. 撇浮沫,加料,加姜片、葱结
  • 第六步
    6. 再烧开,如还有浮沫,再撇去,加入竹笋块、火腿肉片、香菇
  • 第七步
    7. 转小火焖烧约一个半小时
  • 第八步
    8. 加适量盐、极少量味精调料即可

烹饪技巧

  • 1、一定要用活杀的草母鸡,不能用冷冻鸡。2、鸡汤本身就很鲜,加了火腿肉和竹笋就更鲜美了。3、最近竹笋比较多,价钱也比较便宜,而且竹笋的季节性很强,现在不妨多吃一些。4、多喝汤对身体有好处,因为汤有利于人体的吸收和消化。特别对女人而言,更应该多喝汤,可以养颜哦。5、文文喜欢喝鸡汤,这碗是我盛来下午给她当点心喝的。6、做汤其实很方便,没有什么技术含量。只要用料好、时间足,一锅好汤很轻易就能做成。而且对于煮妇来说不是很累,只要开始的时候将撇浮沫加料的过程做好,然后就只要坐下来喝喝茶看看报纸电视,一到时间一锅靓汤就可以吃了。

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