1.不喜欢吃蔬菜沙拉？换成各种水果，切块加上适合搭配水果的沙拉酱或者其他酱料，同样上下左右摇摇就是一份可口的水果沙拉。2.嫌各种调味料品种多太复杂？换成橄榄油加盐，上下左右摇摇，简单吧？吃的健康味道也很棒哦！3.营养学的角度来说，随吃随做，别因为想要入味而放置好几个小时，营养都随时间溜走啦。4.最后的那把坚果，起到点睛的作用，别因为偷懒而省略哈。
东北人最爱的烹饪方式就是炖，不管什么菜，不管荤素，都可以炖在……
糖浸樱桃萝卜是一道用白砂糖还有樱桃还有萝卜和其他的食材一起做……
香菇红萝卜素包子的主要食材都比较好找，味道有甜味儿也有咸味，……
三文鱼营养丰富并且含有人体易吸收的不饱和脂肪酸，经常使用不仅……
樱桃萝卜
胡萝卜
小天天来点料
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