玉米莲藕棒骨汤

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.05.19 05:21

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主料

• 玉米 ：1根
• 莲藕 ：半根
• 棒骨 ：1斤

辅料

• 大葱 ：适量
• 姜 ：适量
• 枸杞 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 一斤棒骨 洗干净 剁成小块
• 第二步
  2. 一根玉米 切成小块
• 第三步
  3. 半根莲藕 切片 可以切丁
• 第四步
  4. 准备少量的葱和姜
• 第五步
  5. 放入砂锅中 加入水 漫过所有的材料 再撒一些枸杞 配色的同时增加一些营养
• 第六步
  6. 小火慢炖 1个小时 开锅的时候把汤上飘的血沫瓢掉 快出锅的时候加上盐和鸡精
• 第七步
  7. 完工 出锅

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