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澳洲牛肉粒彩椒焗饭
澳洲牛肉粒彩椒焗饭

澳洲牛肉粒彩椒焗饭

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.02 08:36

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主料

  • 澳洲牛肉 :250
  • 剩米饭 :300
  • 黄彩椒 :半个
  • 红彩椒 :半个
  • 酸黄瓜 :2根
  • 泡椒 :2个
  • 葱花 :少许
  • 马苏里拉奶酪 :适量

辅料

  • 生抽 :15ml
  • 梅子酒 :30ml
  • 橄榄油少许
  • 盐 :1
  • 胡椒粉1
  • 奶酪粉 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 澳洲牛肉,腹肉心部位,适合炒着吃。澳洲牛肉顶刀切片后,再切丁,加入盐、胡椒粉、梅子和少了橄榄油浸渍备用。
  • 第二步
    2. 红黄彩椒、酸黄瓜切丁备用,泡椒切小段。米饭放入容器中备用。
  • 第三步
    3. 锅中倒入少许油,油温约7成热时放入牛肉粒,翻炒略微变色时放入泡椒和葱花。再放入红黄彩椒粒和酸黄瓜,调入生抽翻炒均匀。
  • 第四步
    4. 把炒好的蔬菜牛肉粒码放在盛好的米饭上。
  • 第五步
    5. 撒上厚厚的奶酪丝覆盖住饭和菜。
  • 第六步
    6. 烤箱预热200度。把米饭放入烤箱中层,大约10-15分钟,把上层奶酪烤制融化即可。出炉后撒上奶酪粉即可食用。

烹饪技巧

  • 这道焗饭为了增加缤纷的颜色,用了红黄彩椒;还加入了酸黄瓜,避免奶酪带来的腻口;澳洲牛肉切小丁,方便入口食用。不用炒的太熟,断生即可。因为还要烤箱烘烤,避免牛肉加热太久口感过老。出炉后撒上少许奶酪粉即可食用。

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