紫菜山药

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.20 12:17

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主料

辅料

• 紫菜 ：适量
• 海苔 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 先把山药去皮，切段
• 第二步
  2. 下开水煮好，放凉。放入食品袋中拍成面状
• 第三步
  3. 把金枪鱼和山药泥拌均，撒上一些海苔碎，然后象做紫菜包饭一样卷好，切成片就行了。

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紫菜山药豆浆

24

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紫菜山药豆浆非常的好喝，而且我在做的时候喜欢把山药切的块大一点那样在煮的时候他就不会碎味道也特别的好吃，大家注意可以在里面多加一点儿小白菜和油麦菜配上紫菜的话吃……

包含食材

• 山药
• 黄豆
• 紫菜

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