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叉烧肉
叉烧肉

叉烧肉

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.16 08:11

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主料

  • 猪里脊 :400

辅料

  • 李锦记叉烧酱 :适量
  • 蜂蜜适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 猪里脊洗净,并用厨房用纸擦干水分
  • 第二步
    2. 将刀将猪里脊外表的白色筋膜去除,并将里脊切成2小段
  • 第三步
    3. 用牙签在里脊表面扎上小孔,方便腌制入味
  • 第四步
    4. 取5大汤匙李锦记叉烧酱,均匀涂抹在里脊肉表面,腌制12小时
  • 第五步
    5. 腌制好之后,放在烤盘上,并涂抹一层薄薄的蜂蜜水,200℃ 烤制30分钟
  • 第六步
    6. 烤制中途,翻面
  • 第七步
    7. 待冷却之后,切片食用

烹饪技巧

  • *里脊肉是纯瘦肉,很嫩,烤出来之后不柴,很好吃。若是喜欢肥瘦相间的,可以选择梅肉或是猪颈肉*腌制时间最好在24小时以上,不着急食用,可以腌制2-3天,那样更入味(俺做的时候比较着急,只腌制了12个小时,里脊肉内部不够入味,味道稍差些)*腌制时应尽量把里脊肉切成小块,以拳头大小为好(俺没仔细做功课,直接切成2段了,这也是内部不够入味的原因之一)*若不喜欢味道过甜,可以省略涂蜂蜜水这一步骤*在餐馆里吃到的叉烧肉都是Q弹多汁的感觉,俺做的却稍差,下次多点腌料,让整个肉肉表面都包裹上很厚的一层叉烧酱,口感一定会有所提升。

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