登录 手机九州醉

m.zhms.cn

绿豆鸡蛋饮
绿豆鸡蛋饮

绿豆鸡蛋饮

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.04.14 03:56

  • 1463人看过
  • 10
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 称取30克绿豆,用清水淘洗干净。
  • 第二步
    2. 把淘洗干净的绿豆用清水浸泡15分钟。
  • 第三步
    3. 15分钟后用中火煮开,水滚6分钟后关火。
  • 第四步
    4. 在煮绿豆的时候,取一枚鸡蛋敲开倒入碗中。
  • 第五步
    5. 用筷子快速均匀打散,备用。
  • 第六步
    6. 把刚刚关火熬好的绿豆汤迅速从高处冲入蛋液中。
  • 第七步
    7. 可根据自己的口味添加适量冰糖或几滴麻油。
  • 第八步
    8. 把绿豆鸡蛋饮放入盛有凉水的盆中镇凉就可以喝了。

烹饪技巧

  • 1.煮绿豆的水开6分钟就可以关火了,时间长了绿豆一开花会降低清热解毒的疗效2.用铁锅煮绿豆,汤色会发红,最好用不锈钢锅煮绿豆,煮制期间盖好锅盖不要开启3.绿豆鸡蛋饮镇凉后引用食疗作用会更强

10

收藏

分享
雪雪的豆窝

雪雪的豆窝

共有492个成果

TA的其他成果

可乐鸡翅
麻酱A菜
酸奶蛋糕(电饭锅版)
减肥炒素
玉米奶浆
提拉米苏(6寸)
日式芝麻凉面
曲奇饼&蔓越莓曲奇饼
查看全部
绿豆鸡蛋饮 绿豆鸡蛋饮
17
已被2152人参考

绿豆鸡蛋饮都可以在家里面做,之前把绿豆放在水里面泡一会儿,也可以在里面加上一些自己喜欢吃的红豆或者是葡萄干,做出来的味道都是很不错的。大家在放鸡蛋的时候也一定要……

包含食材
发表评论需要登录

评论