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茭白肉丝
茭白肉丝

茭白肉丝

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.06.02 03:37

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主料

辅料

  • 青尖椒 :1个
  • 红尖椒 :1个
  • 蚝油 :1大勺
  • 玉米淀粉1大勺
  • 橄榄油2大勺
  • 盐 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1. 茭白剥去老皮、截去老根、顺着纹路、竖切成粗丝;
  • 第二步
    2. 青、红椒切丝、猪肉切丝;
  • 第三步
    3. 肉丝中倒入蚝油;
  • 第四步
    4. 加入玉米淀粉、抓匀,腌制十几分钟;
  • 第五步
    5. 锅烧热,放少许橄榄油;
  • 第六步
    6. 放入肉丝翻炒;
  • 第七步
    7. 炒至肉丝变色,放入茭白;
  • 第八步
    8. 翻炒几下之后,放入青、红椒丝;
  • 第九步
    9. 继续翻炒均匀,起锅前加少许盐调味。

烹饪技巧

  • 1.茭白的老根需要切掉,外皮要削去,这样会比较嫩;2.茭白不要斜切或横切,要顺着纹路、竖切粗丝,这样口感最好;3.肉丝提前腌制十几分钟,口感会更加滑嫩;4.油不宜太少,否则口感会略微发涩,如果担心健康,可以用橄榄油;5.蚝油中含有盐分,注意最后加入的盐量不宜过多。

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