可口的红豆牛奶

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.18 08:53

• 1820人看过
• 7
• 收藏

主料

• 红豆 ：一小把
• 牛奶 ：一瓶

辅料

• 红枣 ：几颗

具体步骤

• 第一步
  1. 红豆用水泡几个小时或一晚上，泡的水少些，和豆淹的差不多就好。
• 第二步
  2. 第二天把豆和泡得水煮，（记得水少点）加入红枣。豆煮的微裂开，加入牛奶。（牛奶不可以煮太久，微加热就可以，怕破坏营养）这样就ok了。接下来看小贴士。

烹饪技巧

• 这道的功效：补血，美容，瘦身。很适合经期后的女生。

7

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

做菜随心

共有444个成果

TA的其他成果

查看全部

红豆牛奶

18

已被2118人参考

红豆牛奶很好喝，妈妈喜欢在我们去上学的早晨给我们在保温杯里装一杯红豆牛奶，，因为我们都很爱吃红豆，所以早餐有一杯红豆牛奶对我们来说是一件非常幸福的事情，我们有时……

包含食材

• 牛奶

相关做法

牛奶

• 
  口感极佳的戚风蛋糕
  737人点赞
• 
  自制戚风蛋糕
  1294人点赞
• 
  自制戚风蛋糕
  1443人点赞

热门推荐

• 砂锅加盟
• 超市加盟
• 进口食品加盟
• 包子加盟
• 快餐加盟
• 煲仔饭加盟
• 炸酱面
• 早餐店加盟

全部其他的“红豆牛奶”做法

• 
  love苹果派
• 
  路过的那家店
• 
  饭小呆
• 
  诱惑你的鼻子

可口的红豆牛奶评论

评论

• 
  豆腐冰淇淋

  豆腐冰淇淋这道菜的营养价值非常的高原料又简单，配料也很简单，……

• 
  绿豆蓉包子

  绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香……

• 
  戚风蛋糕

  戚风蛋糕:蛋糕是一种起源于西方的独特美食，有着丰富的营养物质……

• 
  油干

  油干是一款独特风味的小吃，曾经就有人说过没有油干的米粉就不是……