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红枣莲藕汤
红枣莲藕汤

红枣莲藕汤

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.22 12:57

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 腔骨洗净,放入冷水中开大火,把血水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮
  • 第二步
    2. 腔骨洗净,放入冷水中开大火,把血水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮
  • 第三步
    3. 把排骨从血沫中漂着取出,放入砂锅的热水里接着炖上
  • 第四步
    4. 藕洗净,刨掉表皮,切成大块后,放入砂锅
  • 第五步
    5. 葱段、八角、姜片、黄、红枣、咸肉同期放入
  • 第六步
    6. 大火烧开后,转微火炖两小时,等到藕酥、肉脱骨,略放盐调味,即可

烹饪技巧

  • 1、炖汤的藕要选小段,偏粉红,看起来象是藕前端的,这样炖出来比较容易酥。2、个人感觉炖汤的话,腔骨比排骨要好吃3、腔骨在煮出血水后,不要拿冷水冲,这样容易使肉表面已溢出的蛋白质凝固,如果再用冷水煮,肉里面的蛋白质就不容易炖出来了,影响汤的鲜美,而且不太容易达到脱骨的程度,吃起来口感差些。4、中途不要加水!5、汤的颜色偏红,是因为加了红枣和枸杞6、为了尽可能保存营养成份,我一般炖汤或甜品都用的是砂锅。7、用李锦纪的“蒜蓉辣椒酱”来蘸腔骨和藕吃,又是另一种风味。

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排骨红枣莲藕汤 排骨红枣莲藕汤
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