【牛肉的好营养】牛肉为是温热食材，有暖胃作用，牛肉菜肴在冬季具有良好的保健滋补效果。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
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麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
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厨一江湖
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