无肉不欢-香煎肉排

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.13 02:06

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 里脊切成1.5CM的厚片。
• 第二步
  2. 里脊切成1.5CM的厚片。
• 第三步
  3. 洋葱切丝。
• 第四步
  4. 青、红椒切小丁，洋葱切小丁.
• 第五步
  5. 锅内热油，放入洋葱炒出香味。
• 第六步
  6. 放入肉片煎至两面金黄。
• 第七步
  7. 倒入青、红椒丁和洋葱丁，炒一二分钟后装盘。
• 第八步
  8. 洒入适量黑胡椒粉即可。

烹饪技巧

• 里脊非常的嫩，用很短的时间便可煎熟,不要煎太长时间,否则影响口感.

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