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煸焖鸡丁
煸焖鸡丁

煸焖鸡丁

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.08 05:40

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主料

辅料

  • 花椒少许
  • 少许
  • 生姜 :适量
  • 蒜 :适量
  • 辣椒少许
  • 料酒 :少许
  • 青椒适量
  • 红椒 :少许
  • 盐 :少许
  • 葱 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡肉清洗干净。
  • 第二步
    2. 把鸡肉切成丁。
  • 第三步
    3. 热锅加油后改小火放入姜末,蒜茸,辣椒和花椒,煸炒出香味。这是一煸。
  • 第四步
    4. 放入鸡丁翻炒。
  • 第五步
    5. 同时加入些许的盐。
  • 第六步
    6. 加入料,开始第二次煸炒,目的是把鸡丁里的水分炒出来。
  • 第七步
    7. 接着可以加入醋,没过鸡丁。
  • 第八步
    8. 盖上锅盖,开始中火焖煮三分钟。这就是“一焖”。
  • 第九步
    9. 三分钟后改大火收汁,再勾薄欠。不要把碗里欠汁全倒完。
  • 第十步
    10. 加入青红椒丝,可以出锅了。

烹饪技巧

  • 1.做这道菜的时候鸡肉不用事先处理,这样可以节约很多时间而且不影响最后的美味效果。2.“两煸一焖”指的是煸调料和煸鸡肉,一焖是放了醋后焖鸡肉。3.在煸原料时要用小火,目的是把原料的香味煸炒出来,煸炒鸡肉的目的一是让其煸炒后更香,二是炒出里面的水分。4.加的醋要快没过鸡丁,但也不能过多,防止焖的时间太长也会影响鸡肉的口感。5.最后一定要记得勾个薄芡,芡的量也只要一点,一小勺就够了。6.这道菜最后成品的效果最好是“见油不见汁”。当然,也不用过于苛求自己,即使一开始失误了,鸡肉还是很好吃的。

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