蚝油草菇扒菜胆

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.04.05 06:27

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主料

• 草菇 ：300
• 上海青 ：6棵

辅料

• 蚝油 ：2汤匙

具体步骤

• 第一步
  1. 草菇切去底部脏物，用水洗干净，大的切两半，灼水后，捞出，挤出水份青菜清洗干净后，每棵对半切开，清洗干净。锅里放水煮开，加入油，盐，放进青菜灼烫熟，捞起沥水
• 第二步
  2. 烫熟的青菜，夹进夹子里围着摆放一圈。锅里放少许油，烧热，倒进草菇，加入蚝油，翻炒均匀。把草菇盛进青菜中间，即可食用

烹饪技巧

• 烫青菜的时候多放点油、盐，否则青菜会没味道草菇要先出水

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