莲枣薏仁粥

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.06.03 08:42

• 1499人看过
• 6
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分；
• 第二步
  2. 莲子去心，洗净；
• 第三步
  3. 红枣洗净去核；
• 第四步
  4. 锅中加入约1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火烧沸；
• 第五步
  5. 加入莲子和红枣，一起焖煮至熟透；
• 第六步
  6. 调入冰糖，稍煮片刻，即可盛起食用。

6

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

米栗儿

共有460个成果

TA的其他成果

查看全部

莲枣薏仁粥

23

已被1525人参考

莲枣薏仁粥是一道营养又健康的美食，它的制作工序相当简单，它的制作原材料主要有薏仁，莲子，枣等。这一道美食既美味又可口，同时它还具有养心安神的功效，它有利于促进人……

包含食材

• 莲子
• 红枣

相关做法

莲子 红枣

• 
  冰凉甘甜莲子米
  10人点赞
• 
  家庭版黄沙炒莲子
  7人点赞
• 
  美味的腊八粥
  1144人点赞

• 
  自制补肾通便红薯粥
  14人点赞
• 
  暖心暖胃的红薯粥
  19人点赞
• 
  醪糟红薯粥
  10人点赞

热门推荐

• 签霸王串串加盟费
• 签滋味串串香加盟
• 烤鱼加盟
• 盒饭加盟
• 超市加盟
• 签霸王串串香加盟
• 串天下诚邀加盟
• 飚锅串串加盟

全部其他的“莲枣薏仁粥”做法

• 
  80后煮夫
• 
  猪猪的冰激凌
• 
  90后的小厨房
• 
  90后的小厨房

莲枣薏仁粥评论

发表评论需要登录

评论

• 
  清炒莲子米

  清炒莲子米这个吃起来味道也很好，我在做他的时候总喜欢在里面加……

• 
  腊八粥

  腊八粥需要花生、莲子去制作，可以消除人的疲劳，腊八粥最好早上……

• 
  鸡脚汤

  鸡脚汤，是一道口感爽滑嫩口的美食，它的制作方法简单，它的主要……

• 
  莲子小米粥

  今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈，是小编我最喜欢的……