沙茶小瓜蘑菇炒

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.03 08:48

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 小瓜去皮去瓤，切成小段，在滚水里烫软备用
• 第二步
  2. 肉片用酱油、料酒、芡粉淹15分钟
• 第三步
  3. 白蘑菇一切四备用
• 第四步
  4. 热油爆香肉片，放入一茶勺沙茶酱盛起来，放入蘑菇、烫过的小瓜同炒，加一点点水加盖闷片刻，放入肉片翻炒，勾芡，起锅！OK。

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丝瓜蘑菇炒油条

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蘑菇是抗癌最好的食材之一，经常吃对人身体非常有好处。丝瓜也是营养价值很高的蔬菜，并且能够降低血压和血脂，有一定的药用价值。用丝瓜蘑菇和油条一起来做菜，既清淡爽口……

包含食材

• 丝瓜
• 油条
• 口蘑

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