蔬菜干酪千层面

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.05.13 04:14

• 1860人看过
• 11
• 收藏

主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 把1汤匙油注入炖锅，用中火加热，倒入洋葱和大蒜，煸炒至软。加入罐装西红柿及罐内的汁液、西红柿泥和香草，用慢火煮15分钟，至汤汁变稠，不时搅动。
• 第二步
  2. 煮西红柿时，用不黏煎锅以中火把余下的橄榄油烧热，倒入绿皮胡瓜、胡萝卜和西洋芹菜，煸炒7分钟，至略微变软。
• 第三步
  3. 把一大锅水烧开，加入千层面，根据包装上的说明烹调，然后沥干。乳清干酪、蛋白和欧芹放入碗里拌匀。
• 第四步
  4. 烤箱预热至180摄氏度。取一33x23x5厘米的烤盘，把四分之一的西红柿混合物抹在底部，在上面均匀地铺上三分之一的千层面，再铺上一半乳清干酪混合物，最后再撒上一半蔬菜。
• 第五步
  5. 按照上述顺序铺放余下的食材，然后加一层西红柿混合物和一层千层面，最后倒下剩余的西红柿混合物，撒上莫泽雷勒和帕马森干酪，焙烤约45分钟，至边缘呈金褐色。

11

收藏

分享

更多 创业分享

• 

  如何才能提升寿司店的开店成功率，这三点尤为重要

  3965 次播放
• 

  餐饮内卷加剧，餐饮人应如何破局

  2566 次播放
• 

  如何开一家正宗的火锅店？

  1813 次播放
• 

  在开店之前串串的注意事项你不得不知

  6010 次播放
• 

  开串串店需要办的证件，没办齐千万别开业

  3610 次播放
• 

  万家早安品致早餐加盟怎么样

  551 次播放

冬瓜茄子小土豆

共有465个成果

TA的其他成果

查看全部

蜜豆小千层面包

16

已被2993人参考

蜜豆小千层面包这道美食非常的美味，制作这道美食需要准备新鲜的高筋面粉，肉松中富含丰富的蛋白质、脂肪，在制作的时候需要下很大的功夫，需要烧好这道蜜豆小千层面包，需……

包含食材

• 高筋面粉
• 黄油

相关做法

高筋面粉 黄油

• 
  甜玉米蜜豆包
  10人点赞
• 
  刺猬蜜豆包
  10人点赞
• 
  熊猫蜜豆包
  14人点赞

• 
  迷你奶酥咕咕霍夫
  12人点赞
• 
  美味的蔓越莓饼干
  801人点赞
• 
  家常柠香花生奶
  15人点赞

热门推荐

• 肉夹馍加盟
• 肉蟹煲加盟
• 煲仔饭加盟
• 掌火火锅加盟
• 张悟德特色面馆加盟
• 炸鸡店加盟
• 火锅店加盟
• 烤鱼加盟

全部其他的“蜜豆小千层面包”做法

• 
  最爱的水果是柚子
• 
  咋们就做做
• 
  柠檬下厨
• 
  水乡美鱼

蔬菜干酪千层面评论

发表评论需要登录

评论

• 
  手擀面

  手擀面，是一种较为家常的面条，口感筋韧，面向浓郁，营养健康，……

• 
  宫爆板筋

  市面上有卖各种各样的板筋食品，想要什么味道的都会有什么品种的……

• 
  老婆饼

  老婆饼是一种卖相和风味都很不错的小甜点类饼，外皮是酥酥脆脆的……

• 
  奶酥蜜豆包

  奶酥蜜豆包，是由酥粒和红豆为主要原材料经过烤箱烘烤成的点心。……